心とからだを整えるプログラム– category –

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「今の身体は今までの食事や習慣で作られたもの」です。 今抱えている不調も今までの食事や生活習慣が起因していることが多かったりします。 これを変えるためには食事や習慣を見直し、改善する必要がありますが・・・ 一人で変えられる自信がない・・・ ...