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長野に行ったら必ず寄りたくなるスポットがあります。 観光地でもおしゃれなカフェでもなく―― 地元の人に愛されるスーパー「ツルヤ」。 https://www.tsuruya-corp.co.jp お土産屋さんでは手に入らない“暮らしの延長にあるご当地感”を味わえるのが魅力です...

別府の日の出は5時すぎとのことで、アラームかけてたけど 6時に起床してしまいました。 これはこれですごい素敵 同じ日本だけど、東京より30分くらい遅いんですね！ 朝ごはん 界の和朝食は私の滞在中の楽しみの一つ。 海鮮のお味噌汁にほっこりしました。 ...

博多から別府へ 旅行前に博多から別府、どうやって行こう・・・と調べてたんです。 ①バスだと2時間ちょいくらい、一人3250円 ②特急ソニック号だと2時間しないくらい、1人6000円くらいする 時間を取るか、安さを取るか・・・ちょっと迷う。 ただ、よくよく...

朝起きて大変なことに気づく。 なんと、キャップを紛失していた！！！ 昨日の競馬場ではドレスコードがあったのでキャップは被らず手持ちで持っていたんです。 思い返してみると・・・空港でトイレに寄った時から手に持っている記憶がなく。 あ、空港だわ...

「7月、小倉競馬場に行かない？」 ってそう父親に言われたのは春頃。 いつも夏休みは9月に取ってましたが、小倉行くついでに色々回れたら楽しそう！と思って 7月に夏休みを取ることにしました。 航空券 夏休み初日が小倉競馬場に行くということで 行きやす...

ゴールデンウィークのセールがちょうどあったので色々買ってみました！ リピしたもの ①Trace, ConcenTrace®（コンセントレース）、微量ミネラルドロップ、237ml（8液量オンス） パッケージが変わってました！ マグネシウム補給に。 ミネラルって本当に吸収...

大変です。 周りの友人や職場のスタッフの出産が立て続けに！ とってもめでたいことではあるけれど、出産のお祝いって何もらったら嬉しいんだろう・・・ とぐるぐるデパートを回りながら考えていた昔。 最近はもし私がママになったら何が嬉しいかな〜と考...

私はファスティングを年1-2回くらいのペースでやっています。 今回は約1年ぶりくらいにやりたいなぁと2月の初めに急に思い立ち、 月末に向けて5日間をスケジューリングしました。 生理後であること、3月の友達の結婚式に向けてちょうどいいタイミングでも...

ファスティングを受けられたY様から素敵な感想をいただいたのでシェアします✨ 直接お会いしてお話した時も 「ファスティングすごいよかった！」と言ってくださり、 サポートしていた身としてはその言葉で本当にファスティング伝えられてよかったな...

この1泊2日の愛媛の旅で買ったものはごくわずかですが、 買ったものを紹介したいと思います！ お土産編 ①愛媛みかんのルイボスティー 10FACTORYというお店で購入。お店の内装がおしゃれでいろんなみかんの商品が売っていました！ 東京のGINZA SIXにも店舗...